1保持情绪稳定如果确定自己已经感染上新冠之后，这时候一定不要放声大哭，同时也不要感觉到焦虑或者是担忧此时更需要的是保持冷静以及平稳的心态，因为压力过大，会影响人体的内分泌以及激素水平，对于免疫能力来说反而更。
感染新冠以后，我们首先应该做的就是向上通报不论是在任何时候发现自己感染新冠，我们需要第一和时间就所在地方的主管部门通报，这样才可以采取有效的措施防止疫情再次扩散其次，需要将自己隔离起来在发现自己感染新冠以后。
三要适当活动运动要量力而行，比如进行散步和太极等活动因为在被感染以后，人们体力的恢复有快有慢，有些人恢复快，可能会早一点开始运动，有些人恢复慢，可能晚一些再开始运动，要根据个人情况来调节，切忌刚好转就。
不可以得了新冠后应该少受风多休息，给果树浇水可能会受凉而导致病情加重新冠，即新型冠状病毒肺炎，世界卫生组织命名为2019冠状病毒病是指2019新型冠状病毒感染导致的肺炎。
